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Rani Yoga Online - Sanft
In diesem 13-wöchigen Kurs bis kurz vor Weihnachten lernst du,
die Atmung und die Bewegung besser zu verbinden.

Die Atmung steht in diesem Zyklus im Vordergrund genauso wie Atemübungen zur Stärkung des Immunsystems und zur besseren Bewältigung von Stress und Überforderung.
Yoga für besseren Schlaf, eine entspannte Schultern- & Nackenpartie und natürlich für die gesamte Wirbelsäule.

Sanfte Kräftigung für alle, die es gerne langsamer und achtsamer mögen oder die, die mehr Ruhe in ihr Leben bringen wollen.

Auch für Anfänger geeignet.
Dieser Kurs ist als Hybrid-Kurs und als Online-Kurs buchbar!
Du kannst also im Studio oder bei dir zu Hause über Zoom mitmachen!

Fürs Schnuppern: Spende erbeten
Pamela-Rani Gindl, BA
Bank Austria IBAN: AT571200052266012701
Paypal: https://paypal.me/PamelaRani

Alle Informationen auf www.rani-yoga.at/kurse
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