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SPORT AI TEMPI DEL COVID-19 #holasmaefacciosport
Workout DINAMIC POSTURAL: Allenamento riservato ai meno giovani ed alle persone affette da patologia asmatica con sintomi non sempre controllati dalla terapia. Questo allenamento è mirato all’attuazione di sistemi motori di base, con interesse e coinvolgimento del sistema respiratorio. Verranno eseguiti elementi di ginnastica dolce e di allungamento che andranno ad interessare l’intero sistema motorio con conseguente miglioramento delle capacità respiratorie e psicomotorie.
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