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Verspannungen sind wie ein Bumerang...

...tust du nichts dagegen - kommen sie immer wieder zurück!
Denn Verspannungen brauchen ganz viel Energie. Ist dein Körper allerdings beweglich verbrauchst du weniger Energie. Du bist dir deiner Selbst mehr bewusst und kannst deinen Tag so lenken, wie DU das gerne möchtest.
Beweglichkeit bewusst und achtsam erlernen.
Gleichzeitig dabei auch entspannen. Deine Verspannungen dürfen sich auflösen.
Herrlich - etwas tun UND gleichzeitig entspannen!
In diesem online Kurs wirst du genau angeleitet, wie bewusste Bewegung auszuführen ist. Manchmal kannst du auch an mir sehen, wie es sein könnte, meist reicht aber meine Anleitung.
Fragen sind nach der Stunde immer möglich.
Außerdem kannst du die Stunde eine ganze Woche lang machen so oft du willst. Ich schicke dir am nächsten Tag eine Mail mit dem Link.
Die erste Stunde schenk ich dir.
Möchtest du dabeibleiben, dann schick mir bitte eine Mail. Du kannst auch gleich den Betrag von € 100,- auf das Konto AT73 1925 0653 0654 8202 überweisen. Dann bekommst du den Zugangslink, der für die gesamten 10 + 1 gratis Einheiten gleich ist.

Möchtest du nicht weitermachen – dann muss du gar nichts machen.
Ich freu mich aber, wenn du dabei bist.
Liebe bewusste bewegte Grüße
Susanne