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Ressourcen, Resilienz und Achtsamkeit in der aktuellen Situation
Ein kostenfreies Webinar aus der Region für die Region mit Rüdiger Kromp und Ute Hüser
Was Sie erwartet:
kleine Übungen, die die Flexibilitäts Kompetenz - Resilienz- erhöhen
Hinweise für Ressourcen in Krisenzeiten
Achtsamkeit und Mitgefühl mit sich selbst und anderen praktizieren lernen
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