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Webinaire : Comment bouger en période postnatale

Dans le webinaire Comment bouger en période postnatale, je te parle des recommandations d'activité physique des 2 phases importantes après l'accouchement, c'est-à-dire la :

- Ta Phase 1 : ta rééducation
- Ta Phase 2 : ta remise en forme

Tu as des questions ? Viens les poser durant le webinaire en commentaires et il me fera plaisir d'y répondre !

Véronique
Coach pour les femmes et les mamans actives