Meeting Register Page

Meeting banner
Mindful-moment by Pure You
Hallo,

Wat leuk dat je jezelf een moment van rust en ontspanning gunt en hier vindt je nog wat meer informatie en tevens de inloglink.

Dit uur in het teken van een mindful-moment by Pure You. Het is een uur voor jou om tot jezelf te komen en je eigen rustmoment in huis te nemen. We besteden aandacht aan het landen in je lichaam, de drukte achter je laten en m.b.v. de adem en begeleiding, ondersteunt Claudia van Pure You jou in deze meditatie.
We beginnen met een korte intro door Claudia, we zullen we in totaal een uur met mekaar zitten en dus de meeste tijd nemen om te mediteren. Erna is er ruimte voor het delen van de ervaring mocht je daar behoefte aan hebben.

Een aantal tips: zoek een rustige plek in huis op en vraag je huisgenoten niet te storen; installeer Zoom ruim van te voren en zet je device 15 minuutjes voor aanvang alvast klaar. Het luisteren werkt mogelijk het prettigst met oordopjes, voel wat past.
De meditatie kan zowel liggend als zittend ervaren worden. Zitten kan op een meditatiekussen of bankje, en net zo goed op een stoel.

Voor nu dank ik je hartelijk voor je aanmelding en ik kijk er alvast naar uit om je online te ontmoeten.

Hartelijke groetjes,
Claudia I Pure You

claudia@pure-you.nl I 0651991800 I www.pure-you.nl

May 14, 2020 07:30 PM in Amsterdam

Meeting logo
Meeting is over, you can not register now. If you have any questions, please contact Meeting host: Claudia Thiessen.