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"Die Tiefe erforschen"
Yoga für mehr Energie und Flexibilität
25. März - 25. April 2021
Donnerstagabends um 18:30, mitteleuropäische Zeit

In dieser Serie von 4 Kursen werden wir uns auf spezifische Bereiche im Körper konzentrieren, in denen wir dazu neigen, Steifheit zu erleben.

Mit Techniken, die auf der Biomechanik basieren, verwoben mit wundersamen, spiralförmigen Bewegungen, Visualisierungen und Atemtechniken aus der Yogatradition, werden wir mehr Raum im Körper schaffen, in dem das Prana, die Lebensenergie, freier fließen kann.

Ein ganzes Jahr lang stehen die Aufzeichnungen der ZOOM Stunden über einen privaten YouTube-Link zur Verfügung.

Investition:
€50,-- für 4 x 90 Minuten

Zahlbar per PayPal an om@selinayoga.love
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