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Grupo de Meditación
Encuentro abierto para practicar en grupo la meditación basada en Mindfulness.

En estos tiempos de cambios y retos, es más importante que nunca volver a la esencia, a conectar internamente con lo que más nos nutre y sostiene. Compartir la meditación en vivo con un grupo puede aportar un sentido de comunidad, de solidaridad y acompañamiento. Dirigido a personas con o sin experiencia previa. Todxs son bienvenidxs.

Martes de 20h a 21h por enlace Zoom https://zoom.us/j/114442731

En el espíritu de la generosidad mutua, ofrecemos este espacio de meditación en grupo y damos la posibilidad de hacer una contribución voluntaria para sostener a lxs que organizan y facilitan este encuentro.

Deseamos que este espacio de práctica sea una fuente de apoyo e inspiración y contribuya al bienestar de todxs.

Los donativos recibidos se emplean para: a) Producción de los audios de las meditaciones para disponibilidad de todxs; b) Suscripción a la plataforma Zoom; c) Sostenimiento de las personas posibilitando seguir ofreciendo este tipo de recursos de manera abierta y libre para todxs. Tu generosidad es muy apreciada, cada donativo importa. Gracias de corazón.

Monica Coquoz
Triodos Bank
IBAN: ES28 1491 0001 2530 0010 6294

Ponte en un lugar donde no serás interrumpidx, con el teléfono en modo avión. Ponte unos auriculares si posible. Siéntate en una postura cómoda y despierta. Prepárate para meditar y disfruta... ;)
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