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Conférence : Pourquoi les compléments alimentaires sont indispensables à la pleine santé ?
La plupart d'entre nous a l'habitude de faire trois repas par jour.

C'est-à-dire 3 occasions d'agir au quotidien.

Agir sur quoi au juste ?

Sur notre nutrition ! C'est important car c'est l'un des 5 facteurs du vivant.

En modifiant vos habitudes alimentaires, vous pouvez rééquilibrer votre alimentation.

D'ailleurs sur le site du Ministère de la Santé, on peut lire : "Un régime alimentaire adapté et varié, dans des circonstances normales, apporte en effet à un être humain tous les nutriments nécessaires à son bon développement et à son maintien en bon état de santé."

Mais que veut dire ici "adapté" ou "dans des circonstances normales" exactement ?

En lisant le site mangerbouger.fr, on a l'impression que privilégier l'huile de colza et les produits laitiers serait la solution pour tout le monde…

Et puis, sommes-nous sûrs que les aliments peu importe leur qualité nous apportent bien "tous les nutriments nécessaires" ?

Enfin, sommes-nous tous égaux quant à leur absorption ?

Actinutrition s'efforce au travers de ses Lettres et de son blog de vous donner un maximum d'information pour que vous puissiez devenir acteur de votre pleine santé.

L'un des outils que nous proposons aussi sont les compléments alimentaires.

Alors, servent-ils à quelque chose ?

01:46:00

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