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Brain Food Aufzeichnung von Birgit Behnke zum Thema: Dopamin kennt keine Moral!
Übersetzung DARM an HIRN. Erfahre am 30.08, wie Ihr Essen Ihre Befindlichkeit beeinflusst!

Über Birgit Behnke:
Meine berufliche Laufbahn ist kurvenreich. Meine seelische Achterbahn dementsprechend auch. Zusammenfassend sehr optimal für das, was jetzt meine Passion ist. Ich spreche über das Essen, über IHR Essen, die Gesundheit, den Darm und alles, was damit zu tun hat. Geboren bin ich 1965. Zunächst fühlte ich mich künstlerisch berufen. Die Ausbildung als Schneiderin und ein angefangenes Modedesignstudium lies ich nach dem Abschluss liegen, um als BTA Labore zu leiten und Mikroorganismen zu züchten. Der SPORT lässt mich seit meinem 17. Lebensjahr nicht los. Und das Essen war viele Jahre mein Feind, durchtherapierte Ess-Störungen und Abhängigkeiten liesen mich eine wichtige Entscheidung treffen. Ich habe was zu erzählen und kann Leichtigkeit geben! Meine Geschichte & Passion habe ich durch Ausbildungen im Gesundheits- und Ernährungsbereich abgesichert und ich darf nun seit knapp 24 Jahren Menschen in Betrieben und im Einzeltraining inspirieren, begleiten und den SOG erzeugen, dass gesund sein doch ganz schön einfach ist.
Herzlichst
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