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Eviter les carences et renforcer son immunité grâce à l’alimentation
L’industrie agro-alimentaire a pris la main sur notre alimentation.
Les aliments transformés par l’industrie agro-alimentaire sont souvent trop salés, trop gras ou trop sucrés.
Quelles sont les réelles qualités nutritionnelles d’un aliment ?
L’impact du marketing alimentaire et des produits industriels sur notre santé est énorme.

Capitalisons sur notre santé en nous nourrissant de manière qualitative, en mangeant de manière variée, en apportant à notre corps les éléments nutritifs dont il a besoin pour fonctionner correctement.

Pendant une heure, nous vous apprendrons à comprendre l’importance des macronutriments et des micronutriments, à quoi ils servent et où les retrouver dans l’alimentation, mais aussi quels sont les besoins spécifiques de notre organisme.

Diagnostiquer les carences et combler les besoins spécifiques du métabolisme pour prévenir les maladies et renforcer l’immunité, tel est l’objectif que nous poursuivrons avec vous.

Jun 11, 2020 08:00 PM in Brussels

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