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Mieux vivre en ce temps de confinement
Programme de 3 séances méditatives:
15 janvier: Le courage de ne pas fuir l'inconfort
22 janvier : La patience, tout le monde y gagne !
29 janvier : Entrer en amitié avec soi

Chaque thème sera composé d'un enseignement, d'une pratique de respiration, d'une méditation guidée et du chant d'un mantra.
Jan 29, 2021 07:15 PM
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