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Comment prendre soin de soi par l'alimentation ?

Rosalie de Luca est Consultante en biochimie digestive.

Selon elle, une meilleure alimentation = meilleure hygiène de vie = meilleure énergie = meilleur sommeil = meilleure santé.

Elle va nous partager les bons réflexes alimentaires :

Quelles bonnes associations alimentaires faire ?

Quels sont les aliments dont on ne se méfie pas et auxquels il faudrait faire attention ?

Au contraire, quels sont ceux qu'on s'interdit et qu'on pourrait s'autoriser ?

45 minutes pour réorganiser son alimentation par rapport à son agenda effréné.

En amont de ce webinar, pourriez vous adresser vos questions à louise@womenfirst.io ?

Feb 1, 2023 12:30 PM in Paris