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Raus aus der Stressfalle hin zu mehr Lebenskraft und einem erfüllten, glücklichen Leben.
In diesem Online-Training lernst Du …

… die wichtigsten Punkte, um aus dem Teufelskreis von Stress, Druck und Überforderung auszusteigen.

Welche „Gesichter“ hat Stress
Du erfährst die Hintergründe und Auswirkungen von Stress auf Deinen Körper und Deinen Geist.

Unbewusster Stress macht krank und dick
Glücklich, entspannt und schlank geht nur mit weniger Stress. Gemeinsam erarbeiten wir die Zusammenhänge und wenden Sie auf Dich und Dein Leben an.

Wie Du aus der Stressfalle aussteigst
Ich zeige Dir wirkungsvolle Techniken, die Du einfach im beruflichen und privaten Alltag anwenden kannst, um zu mehr Gelassenheit und Balance zu kommen und somit zu einem glücklichen Leben.

Melde dich jetzt zum kostenlosen Webinar an und starte in ein erfülltes und glückliches Leben.
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Speakers

Kerstin Hardt
Gesundheitscoach, Speaker, Referentin
Seit mehr als 20 Jahren coacht Kerstin Hardt Menschen, die mehr wollen vom Leben. In Deutschland gehört sie zu den bekanntesten Gesundheits- und Persönlichkeitstrainerinnen. Sie klärt hemmungslos auf, holt die Menschen aus ihrer Komfortzone und stellt die Welt der „Gesundheitspäpste auf den Kopf“. Sie macht kompaktes Wissen verständlich und mit viel Humor emotional erlebbar. Sie ist überzeugt – in jeder Person stecken riesige, nicht ausgeschöpfte, Potenziale, die durch einen bewussten und vitalen Lebensstil erweckt werden können. Ihr Motto: Es ist nie zu spät, Sie müssen nur wissen wie es geht! Kerstin Hardt fesselt, ist authentisch, klar und professionell. Ihre Methoden basieren auf eigener, langjähriger und praktischer Erfahrung, mit 1.000den von Einzelcoachings und einer Vielzahl von Seminaren und Vorträgen.