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Online-Yoga mit Diana am Dienstag, 23. März
Freue dich auf einen dynamischen und kraftvollen Yoga-Flow online und live, bei der du den Alltag für einen Moment vergessen darfst. Einfach mal nur dich und deinen Körper spüren und wahrnehmen.
Ich freue mich auf dich!

Was benötigst du?
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- Bequeme Sportbekleidung
- Eine Yogamatte oder eine andere Sportmatte, auf der du nicht rutschst.
- ggf. einen Yoga-Gurt oder einen Yoga-Klotz
- Jacke, Kuschelsocken und ggf. eine Decke, damit du in Savasana (Entspannung) nicht frierst.
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